Sok csodás gyümölcsöt és zöldséget adott nekünk a természet, amelyeket olykor hajlamosak vagyunk elfelejteni. Az áfonya a paleo receptek legfinomabb összetevője és nagyon sok süteményben vagy akár főételben is ott a helye. A paleolit életmód egyre népszerűbb hazánkban is, az egészségünk megőrzése egyértelmű, hogy nagyon fontos és erre kezdenek az emberek is rádöbbenni. Áfonya, szeder a paleo receptekben, mert az egészséges nem jelenti azt, hogy íztelen ételeket fogyasztunk, csak egyszerűen néhány alapanyagot ki kell a mindennapokból iktatni. El kellene felejtenünk a gabonaféléket, hüvelyeseket, keményítőt tartalmazó zöldségeket és természetesen mindenféle finomított élelmiszert. Ezek helyett sokkal több zöldséget és gyümölcsöt, meg sovány húst kellene ennünk. A fehérje kihagyhatatlan a mindennapi étkezésünkből, csak a nyugati ember erről nagyon sokszor megfeledkezik. Áfonya és egyéb finom gyümölcsök a paleo receptek állandó hozzávalói, hogy amit fogyasztunk amellett, hogy egészséges, finom is legyen.
Sok csodás gyümölcsöt és zöldséget adott nekünk a természet, amelyeket olykor hajlamosak vagyunk elfelejteni. Az áfonya a paleo receptek legfinomabb…
Kategória: Egészség Címkék: Áfonya, paleo receptek
Keresés
Kategóriák
Legutóbbi bejegyzések
Címkék
ajándék ajándékok akciós kerékpár bicikli bor budapest bőrönd Calvados cipő egészség eljegyzési gyűrű fidesz fólia gumiabroncs gyerekülés infrapanel infraszauna karkötő karóra kerékpár kerítés klíma klíma árak kutyatáp lmp légkondicionáló matrac mszp műanyag ablak nyaklánc politika páramentesítő párásító párátlanító készülék repülőjegy sporttáska székely nemzeti anarchizmus telefon vicces ajándékok vitamin vízszűrő víztisztító webáruház ékszer ékszerek