A hölgyek java napi küzdelmet folytat az ideális testsúly eléréséért. Manapság már tengernyi diéta és csodaszer jelenik meg a piacon, azonban nem biztos, hogy mindegyiket ajánlatos igénybe venni, ugyanis vagy nem jelentkezik hatás, vagy rosszabb esetben pedig károsodik az egészségi állapot.
A szauna fogyás esetén izzadással segít. Köztudott, hogy verejtékezés során felszabadulnak a lerakódott toxinok és a bőrön át távoznak. Emellett a nem kívánt zsírréteg is feloldódik.
Természetesen, a tökéletes végeredmény érdekében, érdemes minél több zöldséget, gyümölcsöt és sovány húst fogyasztani, mellette pedig rendszeresen mozogni. Az, aki mindent megenged magának étkezéskor, azzal számolva, hogy majd az esti kocogásnál lemegy, nagyon melléfog. Köztudott, hogy az evés 70%-ban, míg a mozgás 30%-ban fontos. A szauna fogyásra csak kiegészítést jelent. A www.napsugarszauna.hu weboldalon a kínálatban felfedezhető egy fekvő mobil szauna, amit a vállalat három teljes héten át bérmentes tesztelésre bocsátja az érdeklődőknek.