szaunázás

Egyre elterjedtebb az infraszauna

Egy kis melegség mindenkinek jólesik. Főleg akkor, hogyha a saját otthonunkban élhetjük át, nyugodt környezetben, egy infraszauna belsejében, ami csak a miénk és a családtagjainké.

Már maga tudat is jólesik, hogy van egy saját szaunánk, amit bármikor használhatunk és ki sem kell tennünk emiatt a lábunkat a lakásból. Ugyanolyan egyszerűen megrendelhető az internetről, mint bármilyen más berendezés, mondjuk egy klíma.

Egy kattintás ide a folytatáshoz....

A szaunázás tagadhatatlan hatásai

Bármennyire is sokkolóan hat, az extrém hőmérsékleti körülmények néha jót tesznek a testnek. A magas hő vagy a nagy hideg olyan rejtett képességeket aktivál, amelyekről nem is volt eddig tudomása. A szaunázás ezért is maradt fent ilyen sok éven keresztül, mint egyfajta testedzés.

Nem a szó szoros értelmében kell ezt venni, hanem inkább a szervezet biokémiai és fiziológiai edzéseként kell értelmezni. A meleg, párás levegő ugyanis olyan külső körülményeket teremt, amely által a szervezet úgy érzékeli, mintha testhőemelkedés állna be. Egy kattintás ide a folytatáshoz....