Nemcsak a gyógytornászok által alkalmazott tornagyakorlatok lehetnek hatékonyak a baba egészségére nézve, hanem azok a gyakorlatok is jótékony hatásúak lehetnek, amelyeket akár otthon el tudunk végezni, bármiféle szaktudás, és segédlet nélkül. Abban az esetben, ha jól alkalmazzuk, a babatorna nagyon kellemes érzés lehet a csecsemőknek. Tornáztassuk a baba karját, széttárva őket oly módon, hogy ölelésszerű mozdulatokat végezzenek. Ugyanez a mozdulat roppant hatékony akár a lábakkal is elvégezve, széttárva és összezárva azokat. Mindezek után hajtsunk végre keresztmozdulatokat is, a kéz és a láb összezárása által. Ehhez az szükséges, hogy megfogjuk a baba egymással keresztben lévő csuklóját és a bokáját, azaz egyszer a jobb csuklót és a bal bokát, majd a bal csuklót és a jobb bokát, és ezt követően próbáljuk összehúzni őket mindaddig, amíg a test középpontjában összeérnek. Ez nagyon jó nyújtógyakorlat is. Egy másik, szintén hatékony gyakorlat a baba lábával végzett körzés, mellyel szintén jól megmozgatjuk az izmait.
Nemcsak a gyógytornászok által alkalmazott tornagyakorlatok lehetnek hatékonyak a baba egészségére nézve, hanem azok a gyakorlatok is jótékony hatásúak lehetnek,…
Kategória: Szolgáltatás Címkék: babatorna
Keresés
Kategóriák
Legutóbbi bejegyzések
Címkék
ajándék ajándékok akciós kerékpár bicikli bor budapest bőrönd Calvados cipő egészség eljegyzési gyűrű fidesz fólia gumiabroncs gyerekülés infrapanel infraszauna karkötő karóra kerékpár kerítés klíma klíma árak kutyatáp lmp légkondicionáló matrac mszp műanyag ablak nyaklánc politika páramentesítő párásító párátlanító készülék repülőjegy sporttáska székely nemzeti anarchizmus telefon vicces ajándékok vitamin vízszűrő víztisztító webáruház ékszer ékszerek